Тантрический массаж – секс «отдыхает»

Проверенная диета- за три месяца практически без физнагрузки ушло 15 кг.

Секрет правильного дыхания заключается в управлении вдохом и выдохом. Дыхательная гимнастика исключительно важна и полезна во время беременности: будучи очень важным элементом подготовки к ответственному моменту родов, она имеет, в то же время, и самостоятельную ценность.

На 27 ежегодном конгрессе анестезиологов (22-25 сентября 1952 г.) Вирджиния Апгар (V.Apgar) представила систему оценки состояния новорожденного на первых минутах его жизни. Состояние младенца оценивается по ряду клинических признаков: частоте сердечных сокращений (ЧСС), характеру дыхания, мышечному тонусу, рефлекторной возбудимости, окраске кожных покровов через определенные интервалы после рождения. Оценка по состояния по Апгар вычисляется по сумме баллов и дает возможность достаточно объективно диагностировать состояние новорождённого, прогноз и показания к интенсивной терапии и реанимации.

Современная мамочка совсем не похожа на своих предшественниц каких-то 10-15 лет назад. Уходят в прошлое бесконечные охи и вздохи, окружающие все реже воспринимают беременную как странную помесь диковинной зверушки и тяжелобольного человека. Да и сами будущие мамы уже не хотят довольствоваться единственным правилом для благополучной беременности – «Кушать за двоих». Им, знаете ли, разнообразие подавай да подготовку к родам!

Тантрические тексты, сохранившиеся с древности, убеждают нас, что каждый из нас — женщина и мужчина одновременно. Наше сексуальное воспитание, базирующееся на «скверности» секса, заставляет нас потерять одну из своих половин и разделить надвое наше наслаждение. Тантрический массаж способен раскрыть нам полноценный оргазм и представить новый секс.

Тантрический оргазм, секс и наше двуединство

Мы привыкли к утверждению, что мужчина имеет свое наслаждение, а женщина испытывает свои ощущения удовлетворения. Тексты Тантры обращают наше внимание на то, что человек является одновременно и мужчиной, и женщиной. Так, мозг – это объединение мужского (левого) полушария и женского (правого) полушария. Тело делится на левую (женскую) сторону и правую (мужскую) сторону. Посмотрев на лицо, мы видим асимметрию – доказательство объединения двух разных сторон сущности, энергий Инь и Ян.

Тантра утверждает, что оргазм должен быть не только полноценным, но и множественным, наполняя нас особой сексуальной энергией. И настоящий оргазм возникает на пике медитативного экстаза, преодолевая несколько уровней. Чтобы пережить незабываемый секс нам и нужно отыскать в себе внутреннюю женщину или внутреннего мужчину. Тантрический массаж подведет нас к этому ощущению экстаза.

Тантрический массаж

Тантрический массаж следует выполнять очень медленно и мягко, концентрируясь на каждом ощущении. Каждое прикосновение должно быть насыщенным и передавать всю энергию именно участку прикосновения. Хорошо, если в помещении зажжены свечи и раскурены благовония. Не стоит выбирать тяжелые запахи мускуса и розы. Отдайте предпочтение сандалу и кедру. Тантрический массаж делают с маслом. Подберите то ароматическое масло, которое будет сочетаться с благовониями. Важно расчистить «поле наслаждения» в помещении. Спрячьте лишние вещи вокруг. Можно постелить шкурку или одеяло на полу. Перед началом массажа вам и вашему партнеру лучше сделать глубокое дыхание с закрытыми глазами, чувствуя каждый вдох и выдох, – это расслабит и настроит на массаж.

Тот, кто массажирует должен сидеть очень удобно, иначе возникнет напряжение, которое сразу передастся массажируемому. Лучше поменять позу при усталости. Спина массажиста должна оставаться прямой.

Первые прикосновения к массажируемому – это знакомство, при чем это следует воспринимать так каждый раз. Садимся сбоку массажируемого, подгибаем ноги. Ладони кладем поперек спины. Одна ладонь располагается между лопаток, а вторая – на крестце. Закрываем глаза, и стараемся «провалиться» руками в массажируемого, почувствовать его, ощутить отсутствие границ между телами. Сохраняем одной рукой прикосновение к партнеру, а второй наносим масло на спину и руки.

Садимся у изголовья массажируемого. Колени должны расположиться вокруг его головы. Должна быть возможность дотянуться до крестца массажируемого. Обе ладони кладем вдоль позвоночника и медленно скользим вперед, перенося вес на руки. У крестца разводим руки в стороны и возвращаемся вверх по бокам спины. Возвращение вверх осуществляем медленно, благодаря мышцам спины. В области плеч разводим ладони, обнимаем плечи и мягко кончиками пальцев проходим по трапециевидным мышцам. Возвращаемся в исходное положение. Делаем это несколько раз.

Теперь сверху подушечками пальцев вдоль позвоночника делаем массирующие круговые движения с усилием. Так перемещаемся к крестцу. Кстати, согласно Тантре, именно здесь хранится нереализованная энергия. В области крестца массируем по площади треугольника, заполняя массажными движениями больших пальцев всю область. А теперь перемещаемся в центр ягодиц.

Садимся у ног партнера. Колени располагаем между его ступней. Делаем массаж ног по очереди или одновременно – как удобнее. Руки не должны напрягаться – помогаем себе мышцами спины. Кладем ладошки на щиколотки и медленно, с усилием поглаживанием скользим вверх. Доходим до тазовой части тела и разводим ладошки в стороны. Теперь плотным поглаживанием возвращаемся по боковой поверхности ног, задерживаемся на лодыжке и на пальцах ног.

Выполняем перьевые поглаживания кончиками пальцев, проходя по телу хаотически. Ощущение рук и чувствование партнера должно оставаться сильным до конца.

Даже такой недолгий тантрический массаж подарит ни с чем не сравнимые ощущения и может перейти в шикарный секс с идеальным оргазмом. Отдайтесь ощущениям!