Народное средство Тибетский молочный гриб - отзыв

Тибетский молочный гриб или «эликсир молодости». Гриб, который очищает организм и помогает оставаться стройной! Как я с молочным грибом ем и не толстею.

Сегодня, я хочу с Вами рассказать про очень полезный продукт – Тибетский молочный гриб. Расскажу о его полезных свойствах, как за ним ухаживать и для чего я его пью.

Но обо всем по порядку!

Итак, этот молочный гриб в нашей семье очень давно, лет 10 это как минимум. Он для нас уже как маленький домашний питомец, который живет в баночке. И ведь не зря такое ощущение, потому что этот гриб растет.

Появился он у нас совершенно случайно. У моей младшей сестры еще совсем в крошечном возрасте (ей было меньше года) случился дисбактериоз кишечника.

Дисбактериоз — это состояние, при котором изменяется состав микроорганизмов, населяющих кишечник (полезных бактерий становится меньше, а вредных, соответственно, больше), что приводит к нарушению работы желудочно-кишечного тракта.

Нам посоветовали молочный гриб. Мы о нем слышали впервые и ничего не знали. Но когда начали искать информацию, то выяснилось, что у гриба очень много полезных свойств.

Но все же, что это такое?

Сам гриб похож на соцветие цветной капусты или творог, имеет нежно-молочный цвет.

Состоит он из множества бактерий, лактобактерий и молочных дрожжей.

В состав кефира входят витамины и полезные микроэлементы, такие как:

витамины С, РР, витамины группы В, витамины молодости А и Е, кальций, йод, цинк, фолиевая кислота и другие.

Полезные свойства

1. Очищает организм от токсинов и шлаков. Я это ощущаю на себе. Нормализуется стул, нет никакого ощущения тяжести.
2. Снижается вес. За счет очищения организма от «мертвой» пищи уходят и лишние килограммы.
3. Повышает иммунитет организма.
4. Помогает избавиться от аллергии.Есть личный пример. У маминой подруги дочка в детстве была очень аллергичной. Аллергия была буквально на все. Я, к сожалению, точный диагноз не знаю, но когда они стали ей давать кефир, аллергия у девочки стала меньше.
5. Помогает при болезнях почек, печени, легких. Тоже могу привести пример из жизни. У другой маминой знакомой у родственника обнаружили цирроз печени. Он в течение года пил кефир и ему стало лучше.
6. Улучшает микрофлору кишечника. Поэтому очень полезен во время и после приема антибиотиков для восстановления микрофлоры.
7. Косметология. Также гриб применяют в косметических целях. Я, честно говоря, не пробовала кефирные маски для лица и волос, но если Вы любите такие процедуры, думаю, он будет очень эффективен.

В общем, у гриба еще много полезных свойств: заживление ран, повышение мозговой и половой активности и многое другое.

Но так же есть ряд показаний, по которым нельзя употреблять молочный гриб

1. Астма
2. Сахарный диабет
3. Некоторые виды грибковых заболеваний

Если есть какие-то серьезные заболевания, то лучше сначала проконсультироваться с врачом.

Но помните, не смотря на все замечательные свойства молочного гриба, он не панацея от всех болезней, но в то же время это хороший помощник в поддержании Вашего организма в отличной форме.

Как ухаживать

За этим грибом в прямом смысле слова необходимо ухаживать. Но не пугайтесь, он не очень прихотлив.

Для начала необходимо взять баночку объемом 200-250 мл.

Положить в нее молочный гриб и залить молоком.

Накрыть баночку сверху марлей и все, ждать, когда получится кефир.

Обычно, у меня кефир готов через сутки.

Когда кефир готов, я:

* процеживаю его в кружку

* промываю гриб в холодной воде

* заливаю гриб опять молоком

У меня получается так, что этот кефир я пью вечером. Поэтому, я его сразу заливаю новой порцией молока, накрываю марлей, чтобы ничего не попало в банку или мои любопытные коты не залезли в нее, и оставляю на сутки.

Процент жирности кефира зависит от жирности молока. Я обычно делаю на 2.5 % молоке. Если нужен кефирчик пожирнее, то можно использовать домашнее молоко.

Гриб бывает разных размеров и в зависимости от того, как часто Вы делаете новый кефир, тем быстрее он будет расти, и образовывать новые грибочки. Поэтому, если маленький гриб положить в трехлитровую банку то, конечно же, ему понадобится больше времени сделать кефир.

ВАЖНЫЙ МОМЕНТ!

Гриб ни в коем случае нельзя оставлять без молока или в воде. Он сразу погибнет.

Он всегда должен находиться в молоке.

Если мне надоедает пить кефир, то я заливаю гриб молоком так, чтобы он полностью находился в жидкости, и убираю, до тех пор пока не решу снова его пить.

Так же я применяю его в кулинарии. Зачем покупать магазинный кефир, если у меня живет отличный помощник, который всегда делает мне вкусный и полезный кефир?

По вкусу он ничем не отличается от обычного покупного кефира. По желанию, в него можно добавлять сахар или варенье, тогда он на вкус как снежок или йогурт.

Я поначалу так и делала, но сейчас решила, что буду пить его в чистом виде.

Пью я кефир после вечерней пробежки, вместо ужина. Я начала замечать, что у меня уходят сантиметры с талии и бедер, улучшается обмен веществ.

Так как у меня сидячая работа и я мало двигаюсь, то я стараюсь следить за тем что я ем. Но я жуткая сладкоежка. И если я буду себя ограничивать, то в один прекрасный момент я сорвусь, и будет еще хуже.

Поэтому, разные диеты это не для меня. Мой рецепт как есть и не толстеть - очень прост. Утро и днем я ем все, что захочу. Если я захочу съесть конфетку, то я ее ем. Но опять же, я не хожу каждый час и не кусочничаю. Если я проголодаюсь между завтраком и обедом, я могу либо выпить йогурт, либо съесть фрукт, либо съесть горсточку орехов.

Я конечно же стараюсь поменьше есть жареной пищи и майонеза. Но если мне сильно хочется, я не запрещаю себе полакомится вредной пищей.

Ну и теперь самое главное в моем распорядке дня: вечерние пробежки. Да, это очень тяжело заставить себя после тяжелого рабочего дня еще бегать, но зато спится лучше и все тело разминается, суставы не болят.

Вечером я практически не ужинаю. Раньше, я ела овощной салат, а сейчас пью кефир. Конечно же хочется кушать, но надо себя приучить не есть на ночь. Если себя перебороть хотя бы неделю, организм привыкает к такому режиму.

В общем, я уже что-то начала медленно переходить на другую тему

Молочный гриб очень полезен, я буду его продолжать пить.

Так как он нам попал от знакомых, я не могу сказать точно где его купить.

Я знаю, что его можно заказать в интернете и даже, поспрашивать в аптеках.

Если Вы еще не пробовали молочный гриб, то я настоятельно рекомендую его.