Как лечить насморк быстро и эффективно в домашних условиях. Профилактика ринита.

Во все времен насморк позиционировали как неопасное для человека заболевание, и в настоящее время такая тенденция продолжает просматриваться, ведь при появлении ринита мало кто обратится к доктору. Однако врачи предупреждают, что пренебрегать этим на первый взгляд незначительным заболеванием недопустимо, так как он может вызвать серьезные осложнения и спровоцировать развитие других болезней. Несомненно, в большинстве случаев можно излечиться от ринита без помощи квалифицированных врачей, однако для этого понадобится грамотное лечение в домашних условиях.

Как быстро и эффективно устранить заложенность носа?

Самый неприятный симптом при рините – заложенность носа. Отсутствие возможности свободно дышать вызывает чувство дискомфорта, которое может пройти только после лечения. Если проигнорировать данный симптом, то придется вдыхать воздух через рот, что в свою очередь приведет к сухости в горле, а в некоторых случаях может вызвать кашель.

Как следствие у больного начинается кислородное голодание, что приводит к частым головным болям, раздражительности и сонливости.

В процессе лечения насморка в домашних условиях первым делом нужно нормализовать работу дыхательной системы. Заложенность носа возникает из-за отека слизистой оболочки и скопления в носовой полости излишней жидкости. Очень важно в кратчайшие сроки избавиться от этих факторов, что позволит вылечить насморк в самые короткие сроки.

Пару слов о промывании носовых пазух

Врачи рекомендуют промывать носовые пазухи при первых проявлениях симптомов ринита. Своевременное и регулярное промывание носовых пазух позволяет избавиться от излишней жидкости в носовых пазухах и исключить из них патогенную микрофлору, которая способствует развитию инфекции. Большинство препаратов, применяемых для промывания носовых пазух, оказывают противоотечное влияние.

Изготовить нужный раствор для промывки пазух можно в домашних условиях. Для этого потребуются:

• Раствор воды с морской солью или традиционной поваренной.
• Раствор марганцовки, йода или фурацилина.
• Травы, оказывающие противоотечное действие.

Соляной раствор наиболее прост в приготовлении – для этого нужно взять чайную ложку соли и развести ее в емкости, в которую предварительно было налито пол-литра воды. При частом проявлении ринита медики рекомендуют хранить в своей домашней аптечке Авамарис или Аквалор, так как эти препараты содержат немалую концентрацию соли и другие вещества, которые способствуют спаданию отечности слизистых оболочек.

Что касается травяных настоев, то в таком случае целесообразно использовать растения, имеющие незначительное антисептическое действие, например, шалфей, эвкалипт или череду.

Какие капли от насморка эффективны?

Сложно представить эффективное лечение ринита в домашних условиях без использования носовых капель. Медики сходятся во мнении, что доставка лекарственных средств в виде капель при лечении насморка – самый рациональный способ. Лечить ринит можно при помощи капель, продающихся в аптеках или при помощи составов, самостоятельно приготовленных в домашних условиях.

Порой проще пользоваться уже готовыми препаратами и в таком случае стоит обратить внимание на капли Пиносол, которые отлично справляются с лечением ринита.

Более того, представленные вниманию капли не причиняют никакого вреда больному, поэтому их всегда можно использовать при лечении насморка у беременных женщин или детей. Небезызвестный Нафтизин рекомендуется использовать только при необходимости экстренно избавиться от заложенности носа и облегчить дыхание.

Не допускаем ринита

Для профилактики насморка рекомендуется периодически делать промывание носа солевым раствором, добавляя в него несколько капель настойки календулы. Кроме этого можно делать ингаляции теплым паром при первых симптомах появления ринита или после переохлаждения. Кроме этого рекомендуется скорректировать рацион и добавить в него лук и чеснок. Известно, что они способны укреплять иммунную систему, что позволит оградить себя от появления насморка в дальнейшем.

Не менее эффективным способом профилактики насморка являются контрастные ванны. Изначально нужно опустить ноги в прохладную воду и сразу достать их и насухо протереть полотенцем. Далее нужно повторять процедуру, понижая температуру воды и увеличивая время погружения ног в воду. При этом важно следить за температурой воды и реакцией организма на нее – нужно не допустить переохлаждения.