Подтяжка овала лица и эффективные методики

Овал лица с возрастом неизбежно меняется. Ближе к сорока годам практически у всех лицо начинает «сползать вниз», щеки теряют тонус и обвисают, появляется второй подбородок и складки в области шеи. Как подтянуть овал лица и вернуть утраченную красоту? Способов существует немало, некоторые из них можно применять самостоятельно, дома, другие требуют участия специалистов. Процедуры и операции, кардинально меняющие внешность, должны проводиться только профессионалами в соответствующих медицинских учреждениях.

Причины нарушения овала лица

Почему лицо обвисает? Причиной этого становится сочетание множества факторов, от отрицательных внешних воздействий до гормональных и эндокринных изменений в организме. Среди главных факторов, приводящих к искажению овала лица можно назвать:

• Уменьшение выработки кожей эластина и коллагена с возрастом.
• Снижение интенсивности обменных процессов и замедление регенерации клеток.
• Вредное действие ультрафиолета, загрязненного воздуха и других факторов окружающей среды.
• Естественное действие гравитации.
• Расширение пор, происходящее со временем.
• Наследственная предрасположенность к подобным изменениям.

Самостоятельная подтяжка лица

Некоторые шаги для профилактики возрастных изменений можно и нужно предпринять самостоятельно. Итак, рассмотрим, как подтянуть овал лица в домашних условиях. Для того чтобы поддержать тонус мышц лица можно делать массаж и специальные упражнения. А для сохранения мягкости, гладкости и упругости кожи не следует пренебрегать ежедневным уходом и время от времени проводить курс более интенсивных процедур (маски, пилинги и т.п.).

Самый простой домашний массаж заключается в поглаживаниях по направлению сверху вниз.

1. Начинают обычно со лба. Кончиками пальцев, при небольшом надавливании, проведите по лбу, от бровей до линии роста волос. Сделайте это несколько раз.
2. Щеки поглаживают ладонями, начиная снизу и по направлению к вискам.
3. Затем руки двигаются от уголков рта к ушам.
4. Массаж шеи проводится при поднятом вверх подбородке. Ладони движутся от области ключиц вверх.
5. Завершается сеанс массажа постукиванием области под подбородком тыльной стороной ладоней.

Так как обвисает не только кожа, но и мышцы лица, причем справиться с этой проблемой внешними косметическими средствами невозможно, им нужно уделить повышенное внимание. Если вы серьезно озабочены вопросом, как подтянуть овал лица, упражнения помогут вам в решении этой проблемы.

1. Вдохните и надуйте щеки. Губы должны быть сжаты. Поместите ладони на область щек так, чтобы пальцы закрывали уши. Давите на щеки ладонями, при этом попытайтесь оказать сопротивление давлению мышцами щек.
2. Сложите губы так, как будто хотите произнести «о», при этом постарайтесь открыть рот пошире. Подушечки пальцев приложите к нижним векам. Теперь, минимально изменяя положение рта, улыбнитесь уголками губ. Если вы почувствовали, что мышцы, находящиеся под вашими пальцами, работают, значит вы все делаете правильно. Повторите не меньше 20 раз.
3. Запрокиньте голову максимально назад, немного приоткрыв рот. Теперь медленно закрывайте рот, поднимая нижнюю челюсть. Закончить это упражнение нужно в положении, когда нижняя губа закрывает верхнюю. Повторите 10–12 раз.

Как убрать носогубные складки: все возможные методы описаны здесь.

Профессиональные методики подтяжки овала лица

Как подтянуть овал лица быстро и легко? Один из ответов на этот вопрос – обратиться к профессионалам. В современной косметологии и эстетической медицине разработано огромное количество методик, направленных на омоложение, которое невозможно без возвращения овала лица в его первоначальное состояние.

Эта процедура по-другому называется контурной пластикой овала лица, заключается она в подкожном введении препаратов на основе гилауроновой кислоты, которые, распределяясь, создают дополнительный объем и, тем самым, визуально подтягивают лицо. Биоармирование способно не только разгладить морщины, но и приподнять скулы и вернуть былые контуры лицу.

Для лифтинга лица используются нити, изготовление из специальных органических материалов, совместимых с тканями человека. При помощи тончащих игл нити вводятся в зоны, нуждающиеся в подтяжке. Вокруг каждой мезонити через некоторое время образуется каркас из коллагена. Нить рассасывается через 6-8 месяцев, каркас сохраняется полтора два года.

По-другому эта процедура называется оживлением кожи лица. Ее проводят тем, у кого процессы снижения тонуса и обвисания кожи находятся в начальной стадии. Это прекрасное средство профилактики изменений овала лица. В разные слои кожи, как в поверхностные, так и в самые глубокие, вводится гилауроновая кислота. Техники введения могут быть различными: линейная, точечная, папульная и т.п. Биоревитализация не только дает мгновенный видимый эффект, но и меняет структуру кожи, придавая ей способность самостоятельно противостоять старению.

Действенная процедура, результатом которой становится улучшение состояния кожи по всем показателями, в том числе и лифтинг эффект. Фотоомоложение запускает собственную выработку кожей коллагена и эластина, что приводит к подтяжке и укреплению овала. Суть данной методики заключается в применении высокоинтенсивного, источника света действующего на все слои кожи. Происходит стимуляция всех процессов в коже: метаболизма, кровообращения, обновления.

Его еще называют RF лифтингом – это воздействие на глубоко расположенные слои кожи радиочастотным излучением при помощи специализированного оборудование. Этот метод часто сопоставляют с круговой подтяжкой лица по эффективности, но он, безусловно, гораздо менее травматичен. После воздействия излучения в глубоких слоях кожи на протяжении 5–7 месяцев происходит образование нового коллагена. Это на долгое время укрепляет кожу и, соответственно, овал лица.

Фото: до и после термолифтинга

Заключается в воздействии на все слои кожи слабого тока низкой частоты. Импульсы, проникая в клетки, способствуют улучшению многих показателей, в том числе упругости и подтянутости лица.

С помощью лазера активируется клеточная деятельность, восстанавливается механизм процессов обновления, роста и выведения вредных веществ, приводящих к преждевременному старению. От действия лазера часть клеток, те, которые способны к восстановлению, активизируется, а часть, являющаяся нежизнеспособной, погибает. На месте погибших старых клеток образуются новые, более качественные. Результатом становится значительное омоложение. Существуют разные виды лазерного лечения кожи, они отличаются глубиной проникновения, силой воздействия и другими показателями.

Это самый радикальный метод, который показан при сильном обвисании лица, щек, век и подбородка, когда более мягкие способы коррекции уже не оказывают нужного эффекта. Операция проводится с использованием общей анестезии. Хирург делает разрезы, как правило, позади ушей или в других малозаметных зонах. Кожа подтягивается, ее излишки иссекаются. После операции необходим реабилитационный период. Для полного восстановления внешности потребуется не меньше восьми недель. Эффект от круговой подтяжки лица сохраняется в течение десяти лет.

Отзывы о подтяжке овала лица

В принятии решения о том, как подтянуть овал лица, отзывы могут сыграть не последнюю роль. При том, что каждый человек и каждый случай индивидуален, методы решения проблем общие, и всегда бывает полезно узнать мнение тех, кто испробовал те или иные методики на себе.

Ольга, Смоленск. Впервые я заметила изменение контуров лица в тридцать лет. Щеки как-то опали, под подбородком кожа стала вялой, да и сам подбородок как будто расплылся. Я выбрала один из комплексов упражнений для лица и начала заниматься ежедневно. Сначала на занятия уходило минут сорок, приходилось читать, смотреть, разбираться. Когда все стало понятно, я тратила максимум пятнадцать минут. Результат почувствовала очень быстро, мышцы работали, напрягались, лицо становилось упругим. Через три четыре месяца перемены заметили и окружающие. Так что буду продолжать заниматься, и никакой пластической хирургии!

Как подтянуть овал лица: без операции (косметическими процедурами), при помощи пластической хирургии, упражнениями или массажем, каждый решает самостоятельно. Но прежде чем предпринимать какие-то действия, особенно, связанные с радикальными мерами, рекомендуется пройти консультацию не у одного, а как минимум у трех специалистов, чтобы иметь возможность сравнить разные точки зрения и разные методики.

Автор статьи: Гунина Татьяна Викторовна Пластический хирург, кандидат медицинских наук, ученая степень MD & PhD (США), заведующая отделением косметологии.