Что делать, если повышен гемоглобин?
Гемоглобин является важным белком в организме. Он отвечает за транспортировку кислорода и углекислого газа в клетки органов, сохраняет нормальный уровень кислотности в крови. Отклонение уровня гемоглобина от нормы может привести к неблагоприятным изменениям в организме.
При повышенном гемоглобине значительно сгущается кровь. Это:
- провоцирует появление тромбов;
- провоцирует закупорку сосудов;
- в связи с этим повышается опасность возникновения инсульта, инфаркта.
Кроме того, высокий показатель может спровоцировать возникновение кишечной непроходимости, нарушение работы сердечно-сосудистой системы.
Для мужчин показатель гемоглобина считается нормой при 135-160 г/л, а показатель выше 170 считается патологией. Для женщин это 120-140 г/л и 150 соответственно.
Причины повышения гемоглобина
Причиной повышения гемоглобина могут служить:
- неполадки в работе органов, систем;
- особые условия проживания;
- регулярные нагрузки у спортсменов;
- особенности профессии, связанные с нехваткой кислорода;
- курение;
- прием анаболических стероидов.
Некоторые заболевания также способны увеличить вязкость крови:
- сахарный диабет с переизбытком глюкозы;
- болезни почек;
- болезни сердца;
- непроходимость кишечника.
Недостаток кислорода наступает при ожогах, обезвоживании, сильных стрессах.
Признаки повышенного гемоглобина
Признаками повышения густоты крови являются:
- нарушение зрения;
- потеря аппетита;
- бледность кожи;
- сбои в работе мочеполовой системы;
- постоянное утомление;
- сонливость.
Наличие любого из симптомов должно насторожить и послужить поводом обращения к доктору.
Лечение медикаментами
При высоком гемоглобине назначают препараты, быстро разжижающие кровь:
- курантил;
- трентал;
- кардиомагнил;
- аспирин.
Иногда доктор, после проведения ряда анализов, может назначить эритрофорез, удаляющий из крови лишние эритроциты. Однако эта процедура проводится редко, когда бессильны иные методы.
При высоком гемоглобине запрещается принимать:
- поливитамины;
- фолиевую кислоту;
- комплексы минералов;
- витамины С, В.
Традиционное лечение желательно совместить с такими эффективными методами, как гирудотерапия, мумие.
- Гирудотерапия. В слюне пиявок содержится фермент гирудин, снижающий вязкость и уменьшающий свертываемость крови. Данная методика помогает сохранять уровень гемоглобина в норме на протяжении следующих 6 месяцев.
- Мумие. Данное средство довольно быстро разжижает кровь. Одну капсулу препарата растворяют в стакане воды. Смесь пьют перед сном. Длительность терапии составляет 10 дней, затем прекращают лечение на пять суток. После чего курс повторяют.
Во время терапии мумие категорически нельзя принимать транквилизаторы и спиртосодержащие препараты.
Народные средства
Народные средства успешно и быстро понижают гемоглобин, если заболевание не вызвано проблемами внутренних органов и аутоиммунными болезнями.
Особое внимание для нормализации густоты крови народные лекари уделяют употреблению жидкости . При этом запасы воды должны пополняться днем, так как питье после 18 часов создает дополнительную нагрузку на почки. Суточную норму потребления жидкости следует отдельно согласовывать с доктором, но обычно это около 3 литров.
Лучшими народными средствами, при попытках снизить уровень гемоглобина, признают отвары из березовых листьев.
- В равных долях, по 50г, соединить сырье трав: цветы лаванды, траву чистотела, корень валерианы, кору ивы, лист руты, омелу, ягоды шиповника. Все компоненты измельчить и перемешать. Ложку смеси, залив стаканом кипятка, настаивают в термосе около 3 часов. Напиток пьют перед едой. Следует пройти весь курс, пока не закончится сбор, и сделать недельный перерыв. При необходимости проводят еще один курс в 10 дней.
- Повышенный железосодержащий белок в крови можно снизить при помощи следующего сбора: омела, пастушья сумка, корень одуванчика, хвощ. Травы соединяются в одинаковых пропорциях. Каждая порция отвара готовится перед употреблением. Ложка смеси варится 3 минуты в 0,25л воды. Дав отвару остыть до комфортной температуры, выпивают.
Снижение гемоглобина дома
Если начала возникать проблема с густотой крови, ее можно решить в домашних условиях.
- Ежедневно 3 месяца необходимо выпивать 3-литровый бутыль воды, в который добавляют сок, отжатый из 2 лимонов. Вода должна быть отфильтрованной.
- Для завтраков нужно готовить фруктовые салаты из винограда, абрикосов, бананов.
- Приняв решение лечиться травяными чаями, следует быть осторожней. Крапиву нельзя принимать в сборах – она сильно поднимает уровень гемоглобина. Снизить его могут только мокрица, сныть и кипрей. Употребление их возможно в любом виде, но самый хороший результат будет получен, если из этих трав делать салаты.
- Необходимо исключить из рациона все мясные продукты и субпродукты из-за высокого содержания железа в них. Лучше употреблять больше молочных и кисломолочных продуктов.
- Из морепродуктов следует употреблять моллюсков, но не саму рыбу и не водоросли – в них содержится много железа.
- Помогут справиться с проблемой крови каши: гречневая, перловая, рисовая, овсяная, а также клюквенный морс. Очень полезны разнообразные орехи, квашеная капуста, шпинат, соя, речная рыба.
Профилактика
Профилактика повышения гемоглобина включает в себя определенные меры:
- Необходимо пересмотреть рацион ежедневного питания.
- Неплохой результат дают закалка, активный образ жизни, плавание.
- Курение и алкоголь должны полностью исчезнуть из жизни человека.
- Очень полезно каждое утро пить морковно-свекольный сок, устраивать разгрузочные дни, делать зарядку.
- Как вариант для мужчин, можно стать донором, тогда постоянно будет вырабатываться молодая здоровая кровь.
- Мужчине, чтобы снизить гемоглобин, следует перейти на вегетарианство. Так из организма уйдут шлаки, сосуды очистятся. Костный мозг, отвечающий за качество крови, будет правильно функционировать.
Снизить уровень гемоглобина можно различными способами: медикаментами, народными средствами, физической активностью. Перед лечением следует обсудить методику со специалистом.