Великий пост 2018: список блюд для второй недели поста лучше приготовить заранее
Великий пост в 2018 году проходит с 19 февраля по 7 апреля, знаменуя собой кардинальные изменения в рационе питания всех верующих. Великий пост является одним из самых строгих постов в церковном календаре, начинаясь за семь недель до Пасхи и продолжаясь 48 дней.
Он состоит из Четырехдесятницы, символизирующей голодание Христа в пустыне на протяжении 40 дней, и Страстной седмицы, напоминающей о последних днях жизни Христа, его распятии и воскрешении.
- Как питаться в Пост
- Особенности Великого поста
- Великий пост 2018: календарь питания по дням для мирян
- Первая седмица Великого поста 19 — 25 февраля: что можно есть
- Питание на второй неделе Великого поста 26 февраля — 4 марта
- Третья седмица Великого поста 5 — 11 марта
- Что можно есть на четвертой неделе Великого поста 12 — 18 марта по дням
- Пятая седмица Великого поста 19 — 25 марта
- Что есть на шестая седмице Великого поста 26 марта — 1 апреля
- Страстная седмица 2 — 8 апреля — Самая строгая неделя Великого поста
В Великий Пост запрещено употреблять продукты животного происхождения, включая мясо, яйца и молоко, а также продукты, изготовленные с использованием яиц и молока.
Например, торты, пирожные, печенье, выпечка из сдобного теста – все это под запретом, передает сайт rosregistr. Употребление рыбы и растительного масла разрешено лишь по определенным дням, тогда как включение в рацион питания морепродуктов, таких как кальмары, креветки или мидии, не возбраняется.
К разрешенным продуктам относятся овощи, фрукты, крупы, бобовые, грибы, орехи, сухофрукты, мед, сахар, халва, горький шоколад и соусы, включая постный майонез. В рацион питания также можно включить макароны, в составе которых нет яиц, и хлеб, изготовленный без использования молока и яиц.
Если вы не представляете свою жизнь без молока, настоящей «палочкой-выручалочкой» для вас могут стать соевое или кокосовое молоко.
Стоит отметить, что поститься – совершенно не означает голодать, и если рационально продумать свой рацион питания, голодным вы точно не останетесь.
Необходимо также помнить о том, что постный стол представляет собой лишь часть поста, тогда как первостепенным моментом являются концентрация на молитвах, посещение храма, добрые дела, отказ от дурных помыслов и развлечений, прощение обид и благожелательное отношение к окружающим. Если соблюдать все эти правила, ограничения в питании пойдут на пользу как телу, так и душе.
Вот почему православные должны в течение всех семи недель стараться по возможности посещать вечерние и утренние службы, а вот что касается различных увеселительных мероприятий, то стараться по возможности их избегать.
Ведь по церковным правилам и канонам громкая музыка просто-напросто не приемлема, а также в этот список можно включить просмотр телевизионных передач, задорный смех и шумные беседы, посиделки. Также в этот период времени категорически запрещены различные венчания.
Бытует мнение, что Великий пост установили в память об аскезе Христа, который после Своего крещения странствовал в пустыне 40 дней без еды и воды. Правда, есть и другое объяснение. На рассвете христианства будущим приверженцам церкви перед своим посвящением в веру следовало блюсти пост и ежедневно читать молитвы.
Крестины проходили несколько раз в год — по большим празднествам, одним из которых принято считать Пасху. Желающих пройти обряд крещения призывали соблюдать пост и неустанно молиться о спасении всего человечества. Пост был установлен не сразу.
На протяжении нескольких недель люди читают молитвы, посещают храмы, соблюдают строгую диету. Пожалуй, это самый строгий пост из всех, которые есть в православном календаре. Все это делается для того, чтобы должным образом подготовиться ко встрече великого праздника.
Для христиан это время великой скорби, ведь Мессия знал, что ждет Его в будущем. Христос пошел на верную смерть для того, чтобы спасти людей, показав им Свою любовь. Это была жертва, за которую нам никогда не расплатиться. От нас требуется лишь благодарность, а верность слову Божьему — лучшая благодарность за все, что сделал для нас Иисус.
Великий пост заканчивается светлой Пасхой, которую все ждут с нетерпением. В этот день верующие люди вспоминают великое событие — Воскресение Сына Божьего. Этот эпизод из Евангелия показывает нам, что умирает тело, но не душа. Но только любовь к Господу поможет обрести вечную жизнь.
Итак, рассмотрим подробнее питание по дням в Великий пост в 2018 году. Первая и последняя недели поста являются самыми строгими – в эти дни на рацион питания накладываются особо жесткие ограничения.
- понедельник — строгий пост, полное воздержание от пищи.
- вторник — хлеб и вода.
- среда — разрешено сухоядение: сырая пища без масла.
- четверг — полное воздержание от пищи.
- пятница — разрешено сухоядение: сырая пища без масла.
- суббота — горячая пища с растительным маслом.
- воскресенье — горячая пища с растительным маслом, вино.
- 26 февраля 2018 года, понедельник — разрешено сухоядение: сырая пища без масла.
- вторник — разрешена горячая пища без масла.
- среда — разрешено сухоядение: сырая пища без масла.
- четверг — разрешается горячая пища без масла.
- пятница — разрешено сухоядение: сырая пища без масла.
- суббота — горячая пища с растительным маслом.
- воскресенье — горячая пища с растительным маслом, вино.
- 5 марта 2018 года, понедельник — разрешено сухоядение: сырая пища без масла.
- вторник — разрешена горячая пища без масла.
- среда- разрешено сухоядение: сырая пища без масла.
- четверг — разрешена горячая пища без масла.
- пятница — разрешено сухоядение: сырая пища без масла.
- суббота — горячая пища с растительным маслом.
- воскресенье — горячая пища с растительным маслом, вино.
- 12 марта 2018 года, понедельник — разрешено сухоядение: сырая пища без масла.
- вторник — разрешена горячая пища без масла.
- среда — разрешено сухоядение: сырая пища без масла.
- четверг — разрешена горячая пища без масла.
- пятница — разрешено сухоядение: сырая пища без масла.
- суббота — горячая пища с растительным маслом.
- воскресенье — горячая пища с растительным маслом, вино.
- 19 марта 2018 года, понедельник — разрешено сухоядение: сырая пища без масла.
- вторник — разрешена горячая пища без масла.
- среда — разрешено сухоядение: сырая пища без масла.
- четверг — разрешена горячая пища без масла.
- пятница — разрешено сухоядение: сырая пища без масла.
- суббота — горячая пища с растительным маслом.
- воскресенье — горячая пища с растительным маслом, вино.
Гипертония и скачки давления останутся в прошлом! — Читать подробнее..
Простое решение деликатных проблем! — Читать полностью…
Как быстро и навсегда избавиться от грибка — Узнать..
- 26 марта 2018 года, понедельник — разрешено сухоядение: сырая пища без масла.
- вторник — разрешена горячая пища без масла.
- среда — разрешено сухоядение: сырая пища без масла.
- четверг — разрешена горячая пища без масла.
- пятница — разрешено сухоядение: сырая пища без масла.
31 марта 2018 года отмечается Лазарева суббота. В этот день разрешается горячая пища с растительным маслом, рыбная икра, вино.
1 апреля 2018 года, воскресенье — отмечается Вербное воскресенье. Можно употреблять в пищу горячее с растительным маслом, рыба и морепродукты, вино.