Эконом-выходной: 10 вариантов , как весело и без особых затрат отдохнуть

Анализируя досуг многих своих знакомых ( а , быть может , и свой собственный), вы легко сделаете неутешительный вывод: люди разучились отдыхать. Или , вернее будет так — «Разучились отдыхать активно». Под словом «активно» я подразумеваю отдых в нерабочие дни за пределами своего жилища.

Действительно , рабочая неделя долгая и у многих сопровождается плотным графиком. Поэтому , к выходным дням набираются различные домашние дела: стирка , уборка , ремонт автомобиля и т.д. Также , копится усталость из-за стресса. И это нормально для нашей жизни. Хуже другое — многие умудряются проводить выходной в четырёх стенах , оправдывая себя бытовыми хлопотами и отсутствием денег на какие-либо-то не было мероприятия. На самом же деле , всё обстоит так: субботний или воскресный досуг один на один с телевизором , пачкой чипсов в руке и «ничегонехотеньем» в голове — сугубо ваша заслуга. Состояние кошелька здесь не при чём. Домашним делам достаточно посвятить всего один выходной день , если правильно его спланировать. А второй день попробуйте посвятить себе , сочетая активный отдых с познавательным — и вам больше не захочется возвращаться к «диванным» выходным. Если человек не является хроническим домоседом — то спасти его ещё можно.

Существует несколько вариантов эконом-выходных ( проверено практикой):

Это отличный повод провести время с друзьями в неформальной обстановке с пользой для здоровья. Разработать маршрут можно заранее. Например , до ближайшей деревни ( мы с друзьями любим ездить в Бобровку). При расчёте километража необходимо учесть физические и временные возможности каждого участника. Если поездка запланирована на половину дня , то и маршрут будет соответствующий. В этом случае можно прокатиться с неменьшим удовольствием до Затона , по лесу ( той же Трассе Здоровья) или в Изумрудном парке. По желанию компании — организация пикника. Цена вопроса в прямом смысле зависит от Вашего аппетита. Мои знакомые велосипедисты обычно обходятся таким набором для пикника: домашняя выпечка или печенье + фрукты , чай в термосе , 100−200 рублей.

Если у вас нет друзей-велосипедистов и личных идей по веломаршруту , не отчаивайтесь — можно легко присоединиться к группе велосипедистов «Велобарнаула» или другим группам в соц.сетях. Главное — желание.

Плюсы: Общение с друзьями , свежий воздух , поддержание физической формы , позитивные эмоции , эстетическое наслаждение , новые знакомства.

Минусы: Если велосипед отсутствует — потребуются дополнительные расходы на его аренду или покупку.

Прилегающая территория речного вокзала всё чаще используется молодыми людьми для распития спиртных напитков. Возможно , виною всему — скудная фантазия или морская болезнь. Стоимость билета на прогулочный теплоход составит в этом сезоне около 180 рублей. Время речной прогулки что-то около 45 минут. Но всегда есть альтернатива. Для примера , билет , до той же Бобровки стоит ( всего!) 36 рублей. Можно рассмотреть смешанный вариант речного и вело-отдыха: доехать в одну сторону на велосипеде , а в город вернуться на теплоходе. Такой вариант сэкономит ваше время и силы.

Плюсы: Общение с друзьями , свежий воздух , новые впечатления и знакомства.

Минусы: Горы мусора вдоль Оби портят впечатление от прогулки , на прогулочных теплоходах возможно присутствие нетрезвых ( и даже невменяемых) пассажиров , особенно в выходные дни.

Предполагает всевозможные виды процедур — от классического купания до принятия солнечных ванн. Цена вопроса — проезд на городском транспорте , если нет личного автомобиля ( подсчитаете сами) + вода-еда ( 100−200 рублей , в зависимости от гастрономических предпочтений). Как вариант можно «прицепиться» к друзьям на авто.

Плюсы: Солнце , воздух и вода — наши лучшие друзья; активный отдых — если присовокупить сюда пляжный волейбол и водные развлечения , новые знакомства. Минусы: Нетрезвые посетители ( они могут встретиться в любом месте), в случае злоупотребления солнцем — ожоги и солнечный удар , если место купания выбрано спонтанно — всё тот же мусор.

Сбор грибов и ягод , заготовление трав для многих людей тоже является отдыхом. Тем более , что общеизвестно — смена деятельности тоже отдых. Сменить офис на лес не только приятно , но и полезно для глаз , лёгких и хорошего настроения. Если Вас не прельщают близлежащие к городу леса , можно сесть на электричку и укатить в любом направлении — куда душа пожелает. Финансовые затраты — на продукты в дорогу ( см. выше цена пикника), проезд на электричке ( в зависимости от расстояния). Для велосипедистов особый бонус — компания ОАО «Алтай-Пригород» предоставляет возможность пассажирам пригородного сообщения бесплатнопровозить велосипеды в период с 21 апреля по 30 сентября 2014 года.

Плюсы: эстетическое наслаждение , практическая польза ( пополнение продовольственных запасов), поддержание физической формы , свежий воздух. Минусы: клещи.

И , наконец , добрались до бесплатного. Самый экономичный отдых:

Многие организаторы периодически устраивают бесплатные акции для горожан. Подобную информацию можно найти в группах «ВКонтакте» или на городских сайтах в новостях. Наиболее часто встречающиеся акции — забеги посвящённые разным событиям , сбор мусора добровольцами в лесу , сплав по Барнаулке. ( Но такой отдых подойдёт только очень активным и отзывчивым людям. Некоторые и за отдых-то такие мероприятия не считают.) Из последних мероприятий ещё могу назвать посещение Фестиваля «Цветение маральника» в Горном Алтае. Причём доставка до места и обратно была абсолютно бесплатной. От вас требуется лишь следить за новостями и вовремя подавать заявку на участие.

Плюсы: минимальные фин. затраты или их отсутствие , поддержание физической формы , общественно-полезный труд , оздоровление , новые знакомства , самоутверждение. Минусы: если вы не любите новые знакомства — возможен шок.

Практически рядом с каждой многоэтажкой расположен школьный стадион , но мало кто пользуется такой привилегией. Стадион — это отличный повод заниматься спортом бесплатно! Бег , волейбол , баскетбол , футбол — всё доступно каждому. Если даже нет стадиона рядом , всегда можно отправиться на «Клевченю» или в другое подобное место. Этот вариант отдыха подойдёт активным людям , имеющим таких же активных единомышленников — почитателей игр на свежем воздухе.

Плюсы: отсутствие затрат , оздоровление , общение с единомышленниками , коррекция веса.

Минусы: вариант возможен только при наличии единомышленников ( команды).

Конечно , эти варианты рассчитаны в основном на тёплую солнечную погоду , но если на улице прохладно , не отчаивайтесь — для этого случая тоже кое-что есть:

Во многих фитнес-клубах стало модно проводить дни открытых дверей в выходные для привлечения новых клиентов. Это и приятно и полезно — причём обеим сторонам. Достаточно лишь заранее отслеживать такие мероприятия на сайтах или узнавать о них от знакомых , являющихся клиентами этих клубов. Есть ещё так называемые «гостевые абонементы», которые разрешают приводить с собой знакомых на занятия бесплатно. Если вы попали под такую «раздачу» — скорее всего администратор клуба возьмёт у вас все контакты , чтобы информировать о проводимых акциях и одновременно уговаривать на покупку фитнес-абонемента. Но в этом есть и положительные моменты.

Плюсы: вы всегда будете в курсе проводимых подобных мероприятий , узнаете много упражнений для коррекции фигуры и сможете в дальнейшем выполнять их дома , познакомитесь с новыми людьми и интересно проведёте время.

Минусы: менеджеры фитнес-клубов не оставят вас в покое длительное время.

Бесплатные мастер-классы очень хорошо привлекают клиентов , поэтому хорошо «прижились» как среди психологов , так и умельцев в прикладном искусстве. Выбор широк — от психологии до обучения рисованию. Как правило , такие мероприятия организуют в выходные. Информацию по бесплатным мастер-классам чаще можно найти на городских сайтах и в группах «ВКонтакте».

Плюсы: Самопознание , познание новой и интересной информации , новые знакомства.

Минусы: большое количество народу — может не получиться качественного общения с организатором.

Чаще всего проводят практикующие психологи для рекламы своих услуг и тренингов. Здесь вы можете почерпнуть для себя много полезного , если ведущий действительно профессионал своего дела. Поэтому лучше предварительно ознакомиться с программой и резюме ведущего.

Плюсы: приобретение полезной информации , знакомство с новыми людьми.

Минусы: каждое бесплатное мероприятие проводится в рекламных целях , морально надо быть к этому готовым.

За каких-то 80 рублей ( для детей 50) вы сможете совершить прогулку по звёздному небу в зависимости от выбранного тематического направления , проводить закат и встретить рассвет. Также планетарий отлично подойдёт для медитаций. К тому же , расположение планетария в парке располагает к романтичной прогулке и прочим удовольствием.

Плюсы: новые астрономические знания , эстетическое наслаждение , отдых с друзьями.

Минусы: не обнаружено.

В этой статье предложено 10 вариантов проведения выходного дня с минимальными денежными затратами. Если вас это не убедило выйти из дома в выходной день — скорее всего вы хронический домосед и с этим ничего не поделаешь. Но если кто-то нашёл здесь полезные идеи для уик-энда — статья написана не зря. В любом случае , лето только начинается и всё самое интересное впереди. Дерзайте!