Как быстро сбить высокую температуру в домашних условиях

В сегодняшней статье предлагаю рассмотреть несколько вопросов: как сбить высокую температуру в домашних условиях, причин повышения цифр на градуснике, нужно ли её понижать, и какие показатели опасны для взрослых и детей. Высокая температура пугает, мы стремимся срочно избавиться от нее. Всегда ли оправданы действия по снижению, рассмотрим в статье, ответив на все вопросы.

Всегда ли опасна высокая температура

Нужно ли сбивать температуру? До конца XIX века считалось, что жар, так называли высокую температуру, лечит, и сбивать её не торопились. Данное мнение поддерживали все лекари. Но в 1897 году изобрели аспирин, рекламируемый настолько мощно, что у больных произошла настоящая температурофобия. Прошло много лет, но мы до сих пор боремся с повышенными показателями. Всегда ли оправданно?

По мнению врачей, к температуре нужно относиться, не как к врагу, а как к доброму помощнику. Но помощь высокой температуры должна быть своевременной и кратковременной. Это два важнейших условия.

Высокие показатели на столбике градусника в 37-38 градусов – абсолютно нормальная реакция организма на заболевание, и реакция эта желательна. Организм активно борется с попавшими бактериями, вирусами, иными вредными веществами, и имеет силы на это.

Сбивая жар, вы позволяете инфекции распространиться по организму. Одновременно создаете положительные условия для развития осложнений, увеличиваете период болезни и обрекаете себя на прием лекарств.

С другой стороны, слишком высокую температуру нельзя оставлять без внимания. Иначе организм может перегреться, и некоторые системы откажут – это чревато серьезными проблемами.

Повышая показатели температуры до 38 градусов, организм мобилизует силы, бросая на борьбу с заболеванием имеющиеся резервы. Наличие температуры – показатель, что мы боремся с заболеванием. И правильнее дать своему телу выздороветь самостоятельно.

[ok]Сбивать или не сбивать высокую температуру, решать вам, но необходимо быть в курсе, что это не всегда правильно. Гораздо более верным действием станет лечение вызвавшего её заболевания. Бороться с температурой следует с умом, не всегда слишком усердствуя, и не рискуя здоровьем.[/ok]

Иной раз слишком высокая температура становится опасной для жизни, и сбить её нужно немедленно.

Температуру до 38 градусов врачи понижать не рекомендуют. Причины я объяснила выше, своими действиями вы запрещаете организму бороться с вирусами. Примите данный факт за аксиому, и запомните навсегда. В крайнем случае, если слишком болит голова, полежите с прохладным компрессом на лбу.

• Температура выше 38 о С, которая растет, означает, что иммунная система не справляется самостоятельно и ей нужна помощь.
• Показатели на столбике градусника, близкие к 40 о С, опасны и являются серьезным поводом забеспокоиться. Последующее повышение может привести к самым плохим последствиям, вплоть до угрозы жизни. Если показатели «зашкаливают» — срочно звоните в «Скорую помощь».

Исключение: люди, страдающим сердечно-сосудистыми заболеваниями или судорожной готовностью. Этой группе взрослых сбивать температуру в домашних условиях нужно, поскольку даже небольшое повышение опасно для жизни.

[ok]Внимание! Показатели температуры могут повышаться не только при простуде. Существуют ряд заболеваний, симптомом которых являются пугающие цифры на градуснике. У больных наблюдается температура без простуды, перейдите по ссылке и прочтите статью о причинах.[/ok]

Как сбить температуру в домашних условиях у взрослых

Если температура перевалила за 38, на столбике 39 и даже 40, необходимо принять срочные меры. Чтобы быстро понизить показатели на градуснике, используйте несколько эффективных способов:

• Много пейте, учитывая, что напитки лучше пить комнатной температуры и несладкие. Постарайтесь пить больше воды, поскольку температура приводит к обезвоживанию организма.
• Протирайте тело прохладной водой. Сначала смочите, а потом высушите тело. Протирайте лицо, руки и ноги, верхнюю часть туловища.
• Смочите полотенце в прохладной или холодной воде. Прикладывайте компрессы ко лбу, шее, запястьям, на область паха (осторожно).
• Можно принять прохладный душ, но после обязательно вытрите тело насухо.
• Соблюдайте постельный режим. Одежда должна быть хлопчатобумажной, хорошо впитывающей влагу. Чаще меняйте белье.

Уксус от высокой температуры

Обтирания уксусом зарекомендовали себя, как эффективное средство, снижающее жар.

Протирайте тело раствором столового уксуса. Разведите столовую ложку в двух стаканах воды. Смочите губку (ткань) и оботрите кожу больного ребенка или взрослого. Начните со спины, перейдите на грудь, руки, живот. Закончите стопами ног. Если температура не снизится, повторите процедуру спустя 2-3 часа.

Медики советуют принять для сбивания температуры парацетамол. Аспирин, к которому вы привыкли, показан не всем. При гастрите, например, его нельзя принимать. В последнее время аспирин снимают с продаж, слишком много наблюдается побочных эффектов. Если простуда сопровождается насморком, перейдите по ссылке и прочтите статью «Как избавиться от заложенности носа»

Помимо перечисленных способов, в условиях дома эффективно помогают отвары и настои, прошедшие испытанием временем. Многие знают, что травы помогают сбить жар и лихорадку, и веками используются в лечении детей и взрослых.

1. Гипертонический раствор. Он весьма эффективен при слишком сильном жаре, не противопоказан и детям. Сделать его просто: в стакан кипяченой воды положите 2 чайные ложки соли и размешайте. Принимайте раствор внутрь.
2. Бузина черная. 3 столовые ложки положите в литр кипятка и дайте постоять час. Пейте по 100–150 мл. перед едой. Чтобы быстро сбить высокую температуру можно смешать с цветками липы.
3. Вереск. Заваривается на ночь из расчета по 2 ст. ложки травы на литр кипятка. Пить нужно перед едой четырежды в день.
4. Чайный гриб. Пьется недельный настой по 100 мл. до еды.
5. Вишня. Сухие, свежие плоды завариваются кипятком и варятся под закрытой крышкой, пока не испарится треть жидкости.
6. Земляника лесная. Листья и цветки земляники (2 ст. ложки) положите в литр кипятка и поварите 10 минут. Дайте постоять час и процедите. Пейте теплым, по стакану трижды в день.
7. Кора ивы. Кору измельчите, возьмите столовую ложку её и залейте одним стаканом кипятка. После дайте настояться 2 часа и пейте вместо чая.
8. Сбор ромашки, цветков боярышника и пустырника. Возьмите столовую ложку, залейте стаканом кипятка на полчаса. Процедите и пейте в течение дня.
9. Отвар липы. Заварите липовый цвет как чай, дайте постоять несколько минут. Следует быть осторожными больным с пониженным давлением, оно может снизиться еще больше.

Жар у ребенка способен ввести родителей в паническое состояние. Беда в том, что для детей подойдут не все лекарственные средства. Врачи рекомендуют применять старый проверенный временем Парацетамол и Нурофен. Отлично зарекомендовал себя Панадол, выпускающийся в форме сиропа и суспензии, поскольку малыши не любят глотать таблетки. Инструкцию по применению можно найти на упаковке.

Из народных средств, в домашних условиях допустимо использование уксусных обтираний, обертывания в настое трав тысячелистника или просто водой.

Эффективно помогает клизма с отваром ромашки, мяты, компрессы на область лба и висков. Допускается применять гипертонический раствор, рецепт которого описан выше.

В период вынашивания ребенка в организме женщин происходят огромные изменения. Ответом тому может стать небольшое повышение температуры. Как правило, происходит небольшое повышение цифр, до 37.2-37.4 градусов. Обычно в первом триместре беременности. Причиной становится увеличение производства прогестерона (гормона беременности), влияющего на терморегулирующий центр в головном мозге.

Другой причиной считается ослабление иммунной системы. Организм идет на это, чтобы система не могла негативно не повлиять на плод.

Беременные женщины часто подвержены инфекционным заболеваниям, от ОРВИ вплоть до более тяжелых – пневмонии, пиелонефрита. Повышение температуры до 37-38 градусов – симптом, означающий, что организм женщины сопротивляется вредным агентам. Более высокие данные, до 39, 40 о С опасны для мамы и малыша.

Как сбить температуру беременным? Лекарственные препараты назначает только лечащий врач, поскольку не все средства безопасны для женщин. Разрешен Парацетамол, распространенный препарат Ибупрофен принимать нельзя.

Рекомендации для женщин:

• Больше пейте, спасаясь от обезвоживания.
• Эффективны чай с калиной, лимоном, отвары ромашки, шалфея, горячее молоко. Все они безопасны для мамы и малыша.

Прежде, научитесь правильно измерять температуру. Учитывая, что в первое время после родов приливы молока к груди вызывают е увеличение в области подмышек, информация будет недостоверной.

В первый месяц женщине рекомендуется делать измерения в месте локтевого сгиба. У кормящих мам показатели колеблются в пределах 36.5 – 37.2 о С, и считаются нормой.

Причиной появления высокой температуры может стать застой молока, инфекционное воспаление, кишечные инфекции, сезонная простуда.

Самостоятельно сбивать тревожные цифры не следует. Проконсультируйтесь с доктором, который назначит средства на основе парацетамола и ибупрофена. Наиболее безопасно применять данные лекарства в виде свечей, ректально. Если хотите снизить без лекарств, то подойдут способы, указанные выше.

Не сбивайте температуру ниже 38 о С. Вы мешаете организму бороться с заболеванием естественным путем.

1. Не укутывайтесь. При высокой температуре происходит интенсивное потоотделение. Испаряясь естественным путем с поверхности тела, пот охлаждает тело и организм от перегрева. Полезнее, наоборот, не укрываться.
2. Не используйте средства, повышающие температуру. Это чай с малиной, который мы ошибочно пьем, спасаясь от простуды, молоко с медом, горчичники, компрессы. Недопустимы горячий душ, ванна и алкоголь.
3. Обеспечьте прохладу в помещении, не выше 22 градусов С. Не включайте обогреватели и искусственные увлажнители воздуха – это приведет к тому, что воздух вместе с вирусами и бактериями попадет в легкие заболевшего, поскольку обычно он дышит через рот. Высокая влажность препятствует испарению пота и естественному охлаждению.
4. Употребляйте поменьше сладкие напитки (чай и молоко с медом). При их употреблении лишняя жидкость выходит с потом, это создает благополучные условия для размножения бактерий во внутренних органах, и увеличивает риск осложнений. Особенно страдают почки и мочевой пузырь. Лучше пейте кисленький клюквенный и брусничный морс.
5. Не следует охлаждать тело, протерев спиртом, водкой. Пары алкоголя быстро проникают в кровоток через легкие. Это способно вызвать головную боль, головокружение, обморок. Другая причина, по которой следует отказаться от данного способа: спирт, быстро испаряясь, вызывает слишком сильное охлаждение. Резкая смена температуры приводит к ознобу, больной начитает дрожать (дрожь возникает, когда организм самостоятельно генерирует тепло). Дрожь, сильнее разогревая тело, еще больше расходует силы организма, и без того ослабленные.

Надеюсь, друзья, мои советы не пригодятся вам никогда. Будьте здоровы, а если простынете, то воспользуйтесь рекомендациями, как быстро сбить высокую температуру в домашних условиях. Знаете свои, проверенные рецепты борьбы, обязательно поделитесь в комментариях, я буду благодарна