Облепиховое масло: полезные свойства и применение

Что такое Облепиховое масло, его полезные свойства и способы применения от здоровой кожи и до сердечно-сосудистой системы.

Впервые я увидела, как растет Облепиха, когда училась в меде в Новосибирске. Мы поехали купаться на Обское водохранилище и я даже не сразу поняла, что это за куст, усыпанный оранжевыми ягодками.

Живя в Штатах, я часто покупала эти ягоды в русском магазине и добавляла их в своё утреннее смузи (и меня даже не смущали мелкие чёрные косточки!).

И как-то так получилось (я верю, что это судьба) что я начала натыкаться на исследования о неимоверных свойствах этих ягод. А если точнее, то полезных свойствах масла из них полученных.

Оно необычайно питательно! Содержит большое количество антиоксидантов, обладает противовоспалительным и антивирусным свойствами. Применяется для укрепления иммунитета, замедления процесса старения, стабилизации холестерина. И это только маленькая часть того, на что способно это масло!

Ещё для меня было очень интересным фактом, что Облепиховое масло — чуть ли не единственный растительный продукт, содержащий все 4 Омега кислоты: Омега-3, 6, 7 и 9!

Масло Облепихи было в быту на протяжении столетий в Азии и Европе. Оно использовалось для борьбы с лошадиной слепотой (кто бы мог подумать!) и для того чтобы делать их (лошадиную) гриву блестящей и мягкой.

Вообщем я не удержалась и пошла и купила это оранжевое масло!

Что такое Облепиховое масло?

Сами оранжевые ягодки растут на кусте, принадлежащему к семейству Elaeagnaceae и растущему в горных и береговых районах.

Есть теория, что родиной Облепихи являются Гималаи, про неё написано в древних Тибетских, индийских, китайских и греческих текстах.

Облепиха очень питательна. Содержит более 190 полезных элементов и фитонутриентов. Богата Калием, Кальцием, Магнием, Железом, Фосфором, бета-каротином, витаминами В1, В2, С, Д, Е, К, Р.

И вот несколько интересных и на мой взгляд поразительных фактов:

• В ней в 12 раз больше витамина С, чем в апельсине.
• В 3 раза больше бета-каротина, чем в морковке.
• В 4 раза больше Superoxide Dismitase — фермента и антиоксиданта, который помогает предотвращать повреждения свободными радикалами, чем ни в чем-нибудь, а в женьшене.
• Содержит самое большое количество редких Омега-7 и может сравнится разве что с маслом макадемиа и холодно водной жирной рыбой (рыбу на кожу не намажешь:).

• Масло косточек Облепихи
• Масло самих ягод Облепихи (более глубокий оранжевый цвет)

Полезные свойства масла Облепихи

Оно увлажняет, улучшает эластичность и регенерацию. Помогает бороться и предотвращать акне и воспаление. Предотвращает солнечный ожог, заживляет раны. Является хорошим маслом для предотвращения образования растяжек на коже.

Успокаивает пищеварительный тракт. Может быть использовано как дополнительное средство лечения язв желудка.

Это состояние особенно распространено среди престарелых людей и во время менопаузы. Чаще всего встречается из-за гормонального дисбаланса.

Благодаря сильному антиоксидативному свойству уменьшает концентрации Афлатоксинов в печени и уменьшает их отрицательный эффект. Помогает нормализировать печёночные ферменты.

Из-за содержания фитонутриентов обладает мощным антиканцерогенным свойством.

Или состоянием от которого страдает большинство людей современного мира. Благодаря содержанию Омега-7 помогает восстанавливать нормальный энергетический обмен.

Борется с инфекциями, вирусами, паразитами путём уменьшения уровня воспаления, что в свою очередь укрепляет иммунитет.

Исследования подтверждают способность Облепихового масла понижать уровень «плохого» Холестерина в крови. Уменьшает проявление атеросклероза, гипертензии и уменьшает вероятность возникновения инфарктов.

Помогает поддерживать нормальный уровень сахара в крови. И уменьшает скачки сахара после еды.

Благодаря содержанию жирных кислот, которые подают сигнал нашему телу переставать накапливать жир в клетках.

Доказано, что уменьшает показатели системного воспаления, которое вызывает многие хронические заболевания. То есть является лекарством чуть ли не от всех болезней!

Где взять и как использовать?

Вообще я покупаю почти все свои масла на айхербе. Но так уж случилось и я считаю мне повезло, что я смогла найти Облепиховое масло в магазине. Причём оно холодного отжима и обладает красивым глубоким оранжевым цветом. На айхербе Масло Облепихи стоит дорого, мне же моя бутылка обошлась чуть больше 200 рублей и вдобавок я поддержала отечественного производителя. Единственным минусом оказалось то, что это не чистое масло Облепихи, а смесь:( Поэтому его я рекомендую ТОЛЬКО для наружного применения.

Я использую это масло для кожи и волос. Добавляю его в кофейный скраб, недавно поэкспериментировала и сделала домашний крем для лица с этим маслом (рецепт позже!).

Для волос я делаю так называемое горячее обертывание. Слегка нагреваю Облепиховое масло и затем втираю его в кожу головы и волосы, надеваю пластиковый пакет и обматываю головы полотенцем. Держу 30 минут и мою головы как обычно. В моем случае это натуральным шампунем и кондиционером:)

Для внутреннего применения я могу посоветовать вот это масло. Его также можно использовать внутрь. Принимать по 1 мл (35 капель) 2 раза в день.

Важно: Это масло не рекомендуется употреблять беспрерывно более 3-х месяцев. Его не рекомендуют во время беременности и кормления грудью. Не принимать детям до 12 лет.

А у вас есть Облепиховое масло? Как вы его используете?

* Важно: Дорогие читатели! Все ссылки на ссайт iherb содержат мой личный реферальный код код. Это значит, что если вы заходите по этой ссылке и заказываете с сайта iherb или вводите HPM730 при заказе в специальном поле (реферальный код), то получаете 5% скидку со всего своего заказа, я получаю за это небольшую комиссию (это абсолютно никак не сказывается на цене вашего заказа).