Психология взаимоотношений — как и сколько отдавать, если берёшь?

Здравствуйте, друзья, читатели блога ElenaVolzhenina.com. В мире существует закон сохранения энергии. Он гласит, что энергия не возникает и не исчезает, а только превращается из одного вида в другой.

Психология взаимоотношений тоже подчиняется этому закону

Если откуда-то убыло, в другом месте обязательно прибудет. Вроде бы очевидные вещи. Но они очевидны, только пока дело не касается нас самих.

Только пока не заходит речь о том, если я что-то взял, то мне нужно отдать столько же.

Есть люди, которые считают, что им все должны давать. Не то чтобы сознательно так считают, нет. Просто нет денег, или тяжёлые обстоятельства. И они берут. Это удовлетворяет их потребность в жилье, деньгах, еде, любви, общении и т.д. Каждый же хочет нормально жить, разве не так?

Поэтому – как взять, мы знаем. А о том, что нужно отдавать — не задумываемся. И часто вообще не хотим этого делать.

Если вам что-то дали, необходимо столько же отдать в ответ, и самое простое – сделать это с помощью денег. Тогда с этим человеком остаются хорошие отношения, полученное можно с удовольствием использовать, и вообще ничего не напрягает, ты никому ничего не должен. :)

А если нет денег? Или вы не хотите тратить свои деньги?

Вы всё равно заплатите, не деньгами, отдадите ровно столько, сколько взяли. А часто и намного больше, причём процент определите не вы. И будет это без вашего согласия и контроля. Мы либо платим, либо расплачиваемся, это закон.

Взятый кредит – яркая иллюстрация. Вы берёте одну сумму, а возвращаете другую, намного большую. Но с банком хоть ясно, когда и сколько отдавать.

А в жизни такой ясности нет. Мы что-то у кого-то берём, ничем это не компенсируем, и в дальнейшем не знаем, где и когда с нас возьмут эти проценты.

Чтобы не попадать в неприятности и не провоцировать сосульку упасть с крыши именно на вашу голову, нужно очень чётко отслеживать, что вы берёте и что отдаёте в своей жизни. И это вопрос безопасности, жизненная необходимость. Это касается не только денег и банков.

Такой взгляд на вещи, что я просто возьму, а потом ничем не скомпенсирую, создаёт человеку много проблем. Причём вам и в голову не придёт, чем эти проблемы вызваны.

Кроме того, если вы не заплатили, то не сможете этим пользоваться, потому что вам это будет неприятно. Вы как будто украли, совершили плохой поступок.

Если вы что-то получили просто так, это для вас не будет иметь никакой ценности.

Можно скомпенсировать полученное, отдать чем-то другим – своей работой, услугой, любым бартером. Это делается по взаимной договорённости.

Или иначе. Не деньгами, не бартером – своей искренней благодарностью. Мир принимает эти «деньги».

Но скажите, положа руку на сердце, благодарны ли вы тому человеку, который вам что-то даёт? Чаще всего – нет, этот человек становится вам неприятен. Он как бы свидетель вашего плохого поступка, воровства. И вы будете выискивать у него недостатки или считать, что он недостоин вас чему-то учить.

В этом смысле деньги освобождают от вины, тем более, если это для вас большие деньги. Платить нужно столько, чтобы это было ощутимо. Или же учиться благодарить, а это бывает непросто. Часто заплатить – легче.

А если человек делает для вас очень много, так много, что это не оплатить никакими деньгами? А если вообще денежные отношения неуместны?

Тогда «компенсировать» будет только благодарность, иначе этот человек станет для вас просто опасным. Вы будете его избегать, и в дальнейшем вы ничему не сможете у него научиться.

Так происходит, если в жизни встречаются щедрые и сильные люди, которые много дают людям. Столько, что это уже не измеряется деньгами. Я знаю таких людей.

Я родила сына, сейчас он уже большой, почти взрослый, здоровый и красивый. Но в то время и он, и я были в плачевном состоянии. Не буду рассказывать подробности, не это важно.

Важно, что я, будучи врачом, понимала, что медицина мне не поможет. И я ни на что не надеялась. Надеяться было не на что.

Но как всегда, в самые тяжёлые моменты, когда всё потеряно, приходят совсем неожиданные решения.

Так я познакомилась с Натальей Дмитриевной Сущинской. Она была врачом, талантливым остеопатом. Она щедро отдавала людям свои знания, силы, умения.

Я часто видела её после сеансов, видела, как трудно она восстанавливается после работы с людьми. Сеансы были платными, но какими деньгами можно заплатить за любовь? За самопожертвование? За милосердие? За высочайшую врачебную квалификацию? За щедрость сердца? За бескорыстие?

Нет таких денег. И самой её больше нет в этом мире, такая её судьба. Я часто вспоминаю её. Она дала жизнь мне и моему сыну. Её жизнь, её самоотдача, её служение научили меня щедро делиться с людьми тем, что у меня есть.

Она дала мне так много, что это не могло быть скомпенсировано стоимостью её сеансов.

Во многих ситуациях жизни других «денег» не существует.

Например, когда человек уже ушёл из жизни, и лично поблагодарить его уже нельзя. Нельзя сказать ему, как вы его любите, как он вам дорог. Не зря говорят, что говорите о любви, например, родителям, пока они живы. Потом уже некому будет сказать.

Любите детей, они вырастут, и вы пожалеете тысячу раз, что не говорили им о любви, что за повседневной суетой забывали об этом.

Если уже поздно отдать благодарность конкретному человеку, то её нужно просто отдавать в мир. Отдавать тем, кто в ней нуждается. Отдавать столько, сколько нужно, чтобы произошла компенсация. Чтобы было отдано столько, сколько получено, а часто и больше. Не оскудеет рука дающего! Чем больше ты отдаёшь, тем больше к тебе приходит. Это я точно знаю! :)

Этот баланс, равновесие и щедрость мира ни с чем нельзя перепутать. Это – состояние счастья и гармонии, которое нам всем так необходимо. Я бы сказала, что это единственное, что человеку действительно необходимо.

Да, сложно бывает отдавать щедро и без задних мыслей, без подтекстов, без гарантий и попыток управлять другими людьми.

Бывает, что люди вроде бы всё дают, но делают это не от щедрости, не из благодарности, а рассчитывая на ответную благодарность окружающих, или же пользуясь своим «самопожертвованием» для управления ими. Конечно, часто эти механизмы не осознаются, они как правило заложены глубоко в нашем подсознании.

Отдавать тоже нужно учиться — важно делать это так, чтобы не брать на себя чьи-то проблемы, не делать за кого-то его дела. Не превращать человека в нахлебника, в халявщика. Ему это на пользу явно не пойдёт, это стоит понимать. Грань очень тонкая, изучите её.

Отдавайте знания, силы, опыт. Отдавайте от избытка, если у вас много. Нельзя отдать, если у вас ничего нет.

Я хочу предложить вам небольшое упражнение. Оно позволит вам разобраться, где вы берёте, а где даёте. Вы сможете увидеть, нарушены ли эти механизмы естественного равновесия в вашей жизни, где конкретно и на сколько.

Нарисуйте в центре листа кружочек и в нём букву «Я». От этой буквы проведите стрелки – куда вы отдаёте свои силы, время, знания, любовь, опыт, деньги и т.д.

Например, стрелка будет в сторону ребёнка, мужа, работы, уборки, транспорта и т. д. После этого нарисуйте, откуда к вам приходит сила – от мужа, работы, подруги, мамы и т. д. И сравните.

Куда отдаёте вы, и кто отдаёт вам? Стрелка от вас может быть большой, а к вам — маленькой, или вообще отсутствовать.

Например, сколько сил вы отдаёте мужу? А он вам? Причём, это «измеряется» исключительно по субъективным меркам – есть ли удовлетворённость от общения у обоих? Нет ли скрытых претензий? Нет ли напряжения, запретных тем?

Или – вы читаете на каком-то сайте прекрасный материал, который вам необходим. А сколько раз вы «лайкнули», или написали комментарий, или кому-то порекомендовали сайт? Есть ли компенсация, или вы только берёте?

В идеале, должен быть баланс – сколько отдаю, столько получаю, причём в сторону каждой «стрелки». То есть, в каждую сторону стрелок должно быть две, причём они должны быть одинаковыми.

Чем внимательнее вы смотрите за таким балансом, тем более безопасной и гармоничной будет ваша жизнь.

Это упражнение позволяет увидеть реальное соотношение сил в вашей жизни. Увидеть, за счёт чего, или кого, вы живёте. Может быть, что вы «вычерпываете» сами себя, отдавая лишнее? Тогда нужно остановиться.

Никто не скажет вам, что и кому отдавать. Но если у вас дефицит — помните, мир щедр, в нём всё есть — только отдайте ему свою благодарность.