Я в отчаянии! Как приучить ребёнка спать днём по режиму?
Уже несколько месяцев у нас просто кошмар с дневными снами. Иногда Владик вообще отказывается ложиться спать, иногда засыпает на пару часов в 11 утра, а бывает так, что соглашается лечь спать только в 4-5 дня.
Естественно, что с таким распорядком дня я ничего не могу спланировать. Я не знаю, когда нам идти гулять, не уснёт ли он сразу же в коляске.
Самое обидное, что я не могу пообедать в тишине. Дело в том, что Владик постоянно лезет ко мне в тарелку, ноет, капризничает, дёргает меня за ноги, когда я ем (даже если у него тоже самое!). Я нахожусь в нервном напряжении, и поэтому мне очень тяжело кушать, это становится самой неприятной моей обязанностью за день.
Принятие пищи для меня очень значительный ритуал, который всегда проходил в тишине и в спокойном темпе. В итоге я перестаю кушать до прихода мужа, даже чувства голода нет, поскольку организм изо всех сил хочет избежать стресса во время еды. Я не могу позволить себе не кушать, так как лишнего веса у меня нет вообще.
Я совсем устала от такого хаотического режима дня, очень хочу его привести в порядок, но не знаю КАК. Владик и ночью спит немного – обычно часов 10. А днём потребность в сне проявляется совершенно в разное время, хотя утром встаёт примерно одинаково.
Даже при прогулках по режиму не удаётся укладывать его спать в определённое время. Я бы очень хотела, чтобы мой ребенок засыпал в интервале 2-3 часов. Если он не спит днём, то вечером ему тяжело справиться со своей усталостью.
Девочки, посоветуйте, пожалуйста, как можно приучить ребенка засыпать по режиму?
Читать ещё
Hotel Sigulda – релакс и комфорт в центре одного из красивейших городов Латвии
Турайдский музей-заповедник
Тропа Мельницы в Иерики
Знакомство
спасибо, интересная идея, попробуем 😀 может, он будет спокойно кушать
это раньше работало, а сейчас я лежу, а он часа 2 может прыгать вокруг 😀 сегодня хорошо поспал, но в коляске, а потом на мне. Вобщем я не поела 😀 Меня так не устраивает. Спать надо дома и на кровати, а не на маме
Вчера Владик лег в 4, проснулся в 7, капризничал до 11:30, потом отрубился и встал в 7 утра. Весь вечер был ужасный.
Спасибо всем за советы! Буду пробовать. Если сегодня до 2 не уснет, то поеду укатывать в коляске
С едой знакомая история 😀 Вначале готовишь с висящим на штанах ребёнком, потом ешь бегая при этом и играя в прятки через каждую ложку 😃Поэтому обедать тоже стараюсь во время его сна. У нас так- днём где-то около часа дня берём мишку и идём на диван - все ложимся, я пою ему песенку, глажу по головке. Он в это время крутиться, как юла хохочет, но я спокойно говорю, что надо спать, мишка спит. мама спит. и он успокаивается и засыпает 😀
А на счёт еды-я приучила его к такой схеме:-Ты покушал?-Да!-мама тоже хочет покушать! Можно мама покушает, а ты сам поиграешься?Да!Бегает и занимается своими делами или сидит рядом тихонечко с компотом😇
Привет!У нас как раз такой режим, как описан ниже-нудный и монотонный 😃Но так было всегда. Ребёнок ест, спит и гуляет по минутам 🤓|Не сопротивляется. Хотя по жизни темперамент меня доканывает 😈Если бы не режим, наверно уже была бы в дурке 🤣 😈Но как наладить сейчас вам без понятия ☹ 😕 🤔
А с одной тарелки ребенку не даю, сама могу за ним доесть, но вот чтоб вместе. Тож воспитание
У меня ребенок днем спит нормально, но было время, когда укладывание для меня было испытанием. Нам помог не ритуал как ни странно, а укладывание так, как ему не нравилось. Причем это сработало лучше всего. Несколько дней, и мы укладываемся в обычном режиме. А с есть нормально я тоже не могу. Зато я теперь ем часто и малнькими порциями. В основном, это что то из перекусов. Перекус это может быть и котлета, одна, ее быстро можно сьесть. Но часто, а то кушать хочется.
вот уж твои принципы )))))))) без них на много проще ))
Дело осложнено тем, что у меня есть убеждение, что нельзя есть из одной тарелки и чужими столовыми приборами. Я вообще не даю ребенку свои облизанные ложки-вилки (хотя я ничем не болею). Мои родители нас так воспитали (бабушка была начальницей санэпидемстанции риги). Было бы намного проще, если бы Владик ел из моей тарелки, но это идёт в разрез с моим воспитанием.
Спасибо всем за советы, будем работать над режимом. Владик уснул в 16:10 только. Когда засыпает после 4, то просыпается всегда в плохом настроении.
тоже самое 😀 наедаюсь на ночь.
Маша, ты описала прям нашу ситуацию, я вообще ем только стоя и бегом, тк доча все время тарелку отбирает, поэтому ем я в основном на ночь, когда София спит, хоть это и не есть хорошо
Mi s rozhdenija ploho spali. V 11 mesjacev pereshli na odin dnevnoj son i problem ja s nim ne znala do 1,5 mesjacev.Kazhdij denj v 13:00 na bochok,a potom kak podmenili rebjonka.Tozhe ne ponjatno kogda lozhilasj,mogla sovsem ne spatj.Vot poslednije 2 nedeli stala zasipatj okolo 15:00.(Nam seichas 1,7)U nas kak to samo po sebe,ja nikogda ne pitalasj kak to korektirovatj jejo rezhim dnja.Mozhet i u vas eto na kakoj to period,potom vsjo snova stanet na svoi mesta. Pokushatj poluchajetsja kak kogda.Vrode vsjo bez psihov,no u mojej kakaja to strannaja privichka -menjatsja cherez kazhduju minutu lozhkoj,vilkoj,kruzhkoj. mozhet i tarelkoj pomenjatsja,no eto pravda redko 😃 Ja teperj delaju prosche,chto bi ona ne prigala so svojego stola ko mne,prosto sozhusj rjadom s nej za malenjkij stolik kushatj.Udachki vam! 🌷
Все детки очень разные, у меня подруги с малышами нашего возраста по 3-4 часа гуляют с колясками - мелкие спят! А мы вообще коляску не любим и спать не любим! Всё любопытно,интересно,особенно на цлице, какой там сон! Но если не укачать насильно раз в 3 часа хоть на 20 мин - истерика от переутомления. Пока маленькая - это сильно не напрягает, а вот полуторагодовалого ребенка на руках укачивать думаю сложновато будет. Поскольку у меня это еще впереди, посоветовать мало смогу, но если найдёте выход - поделитесь,может и мне пригодится!
Я забыла указать, что Владику полтора года 😀 У нас проблема со сном с рождения. Мало всегда спал и беспокойно.
Согласна, что нужен четкий режим расписанный по минутам. Монотонный, один и тот же. Если ты дома и не работаешь, то утомляй его физически в первую половину дня - бассейн, прогулки без коляски и велосипедов. Но знаешь, надо что-то такое придумать. чтобы он САМ хотел идти в кроватку, успокаиваться и засыпать. У нас были проблемы с засыпанием в своей кроватке какое-то время, поэтому подготовка к ночному сну была внушительной. Мы кушали в одно и то же время, потом читали книжки, мылись, делали массаж, а потом Полькин любимый мишка и кукла очень озорнозвали ее с собой в кроватку спать. Она неслась туда галопом! Если не сразу в кроватку, то пусть хотя бы на тебе или с тобой в одной кровати научится засыпать в одно и тоже время. А по поводу еды совместной, унас до сих пор проблемы случаются. Я иногда даю кушать из своей тарелки, даже если у нас однои то же. Или мы договариваемся, что я даю Польке свою тарелку, а сама беру ее 😀 Через секунду она требует ее обратно.
У вас наверно детки постарше, но у меня с Николькой тоже есть проблемы дневного сна, хотя нам всего 4,5 месяца! Днём получается спать только на руках, укачиваясь на мячике, по минут 20-30 около 3 раз за день! Сама не спит и дольше не спит и на улице максимум 20 минут. причём у нас уже с 2 месяцев так! У знакомых мальчик 10 месяцев - днём мама ложится с ним в обнимку чтоб он уснул, и как крепко засыпает - осторожно вылезает!А насчёт еды. Ну мне первая мысль в голову пришла предложить есть вам из одной тарелки (раз вы итак едите одно и то же), или же сажайте его н детский стулик со столиком, ставьте ему тарелочку а сами за свой стол и кушайте вместе.
я никогда не перенала не укачивала и т.д. Но теперь вижу что хочет спать, но руки и ноги ходуном, заварачиваю в одеяло и держу, через-5-10 минут он расслабляется и я отпускаю, и он засыпает. Но часто просыпается, и если я не рядом встаёт и идёт меня искать, поэтому вот он спит на диване, а я рядом на полу с компом сижу
я тоже не знала что сделать с режимом, вот так жили как вы 3 или 4 месяца, я это реально просто пережила.
Нет, не хватает. Если не поспит, то вечером истерика жуткая. Сон ему необходим. Он очень не любит спать. Когда засыпает, старается себя изо всех сил разбудить.