Почему немеют пальцы на левой руке: мизинец и безымянный? Основные причины и методы лечения.
Онемение и потеря чувствительности в мизинце и безымянном пальце рук, периодически возникающие после сна – явление достаточно обыденное.
Неудобная постель, неловкая поза в течение длительного времени могут вызвать защемление нерва.
Нескольких энергичных движений кистями хватает, чтобы восстановить кровоснабжение и избавиться от неприятного ощущения.
Но если чувствительность пропадает часто и не только после сна, это серьезный повод обратить внимание на свое здоровье и, прежде всего, обратиться за помощью к специалистам.
Причины онемения
Онемение пальцев рук может быть следствием как защемления нерва, так и куда более серьезных заболеваний. Сам факт потери чувствительности должен заставить выяснить причину этого явления.
- Нарушение кровоснабжения: сужение сосудов из-за низкой температуры воздуха, их длительное передавливание во время сна; работа с высоко поднятыми руками в течение нескольких часов; однообразные движения на протяжении долгого времени, например, при занятиях рукодельем, письме, наборе текстов на компьютере могут вызвать онемение мизинца и безымянного пальцев на левой руке, которое проходит довольно быстро.
- Защемление нервов: длительное напряжение мышц кисти левой руки, травмы и болезни локтевого сустава, дистрофические изменения в нем начинают проявляться потерей чувствительности, которая с крайних пальцев распространяется дальше по руке.
- Авитаминоз: нехватка в организме калия, магния, витаминов, неправильное питание и нездоровый образ жизни могут стать причиной нарушения кровоснабжения в конечностях.
- Патологические процессы: онемение пальцев – один из симптомов остеохондроза, артритов и артрозов, атеросклеротических изменений в организме
- Сердечно-сосудистые заболевания: именно ощущения в пальцах левой руки становятся предвестником серьезных проблем с сердцем, сосудами головного мозга.
Пальцы на левой руке немеют при таких хронических заболеваниях, как
- болезнь и синдром Рейно, при которых происходит внезапный спазм сосудов, кожа белеет, становится холодной на ощупь. Приступ может длиться до 20 минут, более длительный спазм опасен для жизни. Отсутствие лечения приводит к образованию трофических язв, омертвению тканей;
- атеросклероз и воспаления суставов;
- синдром запястного канала (у левшей);
- диабет и другие эндокринные заболевания;
- опухолевые новообразования в головном мозге.
Точный диагноз можно поставить только после профессионального обследования. В первую очередь медики исключат опасные для жизни заболевания или назначат соответствующее лечение, если будут выявлены патологические процессы.
Они помогут избежать появления неприятных ощущений, если дело – в авитаминозе или малоподвижном образе жизни, дав полезные рекомендации.
Лечение заболевания
Если причины онемения мизинца и безыменного пальца на левой руке – в патологических процессах, лечить необходимо основное заболевания. При выздоровлении или наступлении ремиссии уйдет и этот симптом. Немедленно стоит обращаться к медикам, если наряду с онемением мизинца и безыменного пальца на левой руке человек чувствует:
- головокружение, тошноту, сильную головную боль, теряет ориентацию, говорит невнятно – высока вероятность инсульта;
- боль, отдающую в предплечье левой руки, спину, грудь – вероятен инфаркт;
- после серьезных нагрузок, при высокой температуре онемение переходит на другие участки тела – это первый симптом рассеянного склероза;
- уплотнилась кожа, на ней появились светлые и темные участки, точечные кровоизлияния, имеются признаки дыхательной недостаточности – необходимо исключить склеродермию;
- потливость, учащенное сердцебиение, тоску, бессонницу — нужно лечить депрессию.
Для лечения периодически появляющегося онемения двух пальцев левой руки прописывают препараты, улучшающие кровоснабжение, витамины, рекомендуют изменение рациона питания. Отлично зарекомендовали себя лечебная гимнастика для пальцев рук и массаж. В народной медицине применяют и контрастный душ, и лечебные ванночки, и травяные отвары.
Что делать?
Проснувшись и ощутив онемение пальцев на левой руке без каких-либо других тревожных симптомов, нужно несколько раз интенсивно встряхнуть кистью руки, затем попробовать сжать и разжать пальцы, чтобы восстановить кровоснабжение. При монотонной работе, во время или после которой возникает онемение, нужно чаще разминать пальцы.
Среди упражнений вращение кистями рук, руками, головой: это помогает при симптомах, вызываемых остеохондрозом. Можно сильно опереться на подушечки пальцев левой руки о твердую поверхность и надавить на нее, затем расслабить руку, повторять от 5 до 10 раз.
Взяв себя за левую кисть правой, осторожно постукать пальцами по всей длине мизинца, затем – безымянного. Мягкими вращательными движениями по коже массировать подушечки, пока они не станут горячими от притока крови.
Вечерами после серьезных нагрузок стоит воспользоваться советами бабушек.
Тыквенные компрессы: сварив мякоть тыквы, размять, немного остудить, чтобы кожа терпела, нанести толстым слоем на кисть, обернуть пленкой, сверху – теплой тканью, оставить на ночь.
Эту процедуру проводить в течение 7 дней.
Солевые ванночки: в 1 стакане воды температурой около 40 градусов нужно растворить 2 ст.л. поваренной или морской соли, перелить жидкость в широкую емкость и погрузить кисть до остывания воды.
Травяные сборы: 10 гр смеси из ромашки, мелиссы, крапивы заливают 3 л кипящей воды, настаивают, хранят в темном прохладном месте. Перед использованием наливают в емкость необходимое количество, подогревают до 40 градусов и погружают в него кисть руки.
Если пальцы немеют при беременности
Онемение двух крайних пальцев может стать опасным симптомом при беременности. Неприятные последствия для мамы и ребенка имеют нехватка микроэлементов.
А причины могут быть и более серьезными. Будущей маме нужно обязательно рассказать об этом врачу, чтобы избежать обострения хронических заболеваний, патологических процессов, обязательно пройти обследование и точно выполнять все рекомендации.