Яблочный уксус: как вернуть суставы к жизни

Артрит не просто мешает – он обездвиживает. Как уберечь себя от этого страшного недуга и его последствий, расскажет наш эксперт.

Слышала об использовании яблочного уксуса при лечении заболеваний суставов. Расскажите, как его применяют. В. Семенова, Ивановская обл.

Валентин Дубинведущий научный сотрудник Института натуропатии, профессор, Москва

– Полиартрит, артроз, пяточная шпора, подагра обобщенно в простонародье называют «отложением солей». В действительности, чтобы выйти победителем из войны с артритом, полиартритом – воспалением суставов, артрозом, необходимо беспрекословно следовать диете, основанной на резком ограничении соли и пуринов.

Народной медицине известен один из лучших способов лечения артрита – яблочный уксус.

К сожалению, довольно много людей страдают от артрита. Не помогают ни ибупрофен, ни другие подобные препараты. А вот если пить упомянутый выше напиток, правда, размешивать в стакане не 2, а 10 ч. л. яблочного уксуса, то уже на второй день хромота уменьшится на 20%, на 4-й день – на 50%. А к концу месяца – на 75%. В конце концов боли прекратятся, а суставы станут подвижными. И человек, раньше опирающийся на палочку, сможет двигаться самостоятельно. Правда, без дополнительных мер здесь не обойтись. Если вас смущает высокая концентрация яблочного уксуса, начните с 5 ложек, а потом и до 10 доберетесь. Напиток рекомендуется принимать во время еды.

А знаете ли вы, что…

У англичан есть поговорка «Если в день съедать по одному яблоку, то врач вам будет не нужен». Видимо, поэтому в Великобритании отложением солей люди страдают довольно редко. Объясняется это тем, что англичане любят чай с молоком – свежеприготовленную заварку они заливают в горячее молоко. Оказывается, оно вытягивает из чая все полезные ферменты и снабжает ими человеческий организм.

Не уксусом единым

Но прием напитка на основе яблочного уксуса – это лишь первый этап начавшегося оздоровления организма. Ведь причину болезни этим не устранить. Она – в зашлакованности организма, недостаточной физической активности. В качестве дополнительных мер откажитесь от потребления твердых сыров и курения, занимайтесь физкультурой, соблюдайте церковные посты или периодически проводите очистку организма от шлаков, ядов и токсинов, не забывая и об очищении суставов.

Используя данную методику, начавшиеся в суставах разрушительные процессы вопреки устоявшемуся мнению можно не только приостановить, но и обратить вспять. Занимайтесь оздоровительной гимнастикой, лечебным массажем, принимайте препараты из лекарственных трав, очищайте организм.

Если у вас обменный полиартрит

Совершенно неправильно в народе эту болезнь называют ревматизмом или подагрой, хотя последняя и является разновидностью полиартрита (обменного нарушения в суставах) с последующим отложением в них солей, болями и ограничением подвижности в них.

Диета спасет суставы

Возьмите это за правило и повторяйте каждую неделю хотя бы по полтора дня (с субботы на воскресенье. Целесообразно провести более серьезный курс лечебного голодания (7–10 дней), но под контролем врача. Лечебное голодание – очень серьезная и в то же время эффективная процедура. Ее следует проводить по очень строгим правилам, несоблюдение которых может не то что нанести вред здоровью, а даже привести к летальному исходу.

Еще важнее и полезнее – недоедать, вставать из-за стола не полностью удовлетворив свой аппетит, а также придерживаться вегетарианского стола. Ежедневно потребляйте свежие овощи – особенно полезны морковь, капуста, свекла, петрушка, сельдерей (минимум 600 г), тыква, кабачки, и фрукты – яблоки, сливы, груши, дыня. Откажитесь от эссенций, жареных блюд и соли. Попробуйте заменить ее морской капустой – это будет гораздо полезнее и не менее вкусно.

Уважаемые читатели! В следующих номерах мы расскажем, как противостоять обменному полиартриту с помощью настоев и отваров лечебных растений.

Интересно

Еще во времена наших прабабушек напитком из яблочного уксуса, воды и меда лечили недомогание. Напомним, он улучшает пищеварение и обмен веществ, используется как отхаркивающее средство при простудных заболеваниях, сопровождающихся кашлем, снижает уровень холестерина в крови, способствует снижению веса и поддерживает естественные функции организма. Благотворное влияние яблочного уксуса и самих яблок доказано опытом и жизненной практикой не одного поколения людей.

Словарь

Подагра – заболевание суставов, обусловленное отложением солей мочевой кислоты (уратов). Подагрой страдают примерно три человека из тысячи. Заболевание поражает любые суставы: пальцев, кистей, локтей, коленей, ступней. Заболевание проявляется внезапной и интенсивной болью, покраснением и «жаром» в суставе. Приступы подагры случаются, как правило, ночью. Острая боль в пораженном суставе может быть вызвана даже весом простыни. Если подагру не лечить, приступы становятся чаще, а периоды обострения продолжительнее. Нередко поражению подвергаются почки и мочевыводящие пути.

Ревматизм – микробное воспаление суставов, часто поражающее и сердечную мышцу. Более 4% населения подвержены этому недугу.

Важно

Особую осторожность соблюдайте в момент перехода от голодания к приему пищи (выходу из голодания). Количество дней выхода из голодания равно числу дней вашего голодания. В первые несколько дней после голодания на столе должны быть только свежие фруктовые и овощные соки.

📎📎📎📎📎📎📎📎📎📎