Перга пчелиная: полезные свойства, противопоказания, отзывы. Как принимать продукт?

Продукты пчеловодства всегда высоко ценились не только в кулинарии, но и в народной медицине. Уникальные свойства позволяют им стать отличной альтернативой множеству синтетических БАДов и медицинских препаратов. Важное место среди них занимает перга пчелиная с ее полезными свойствами. Как принимать этот продукт и при каких заболеваниях он эффективен?

Знакомьтесь: пчелиный хлеб

Перга представляет собой цветочную пыльцу, естественным способом законсервированную пчелами. Слюнные выделения этих маленьких тружеников в совокупности с цветочным нектаром смешиваются с пыльцой, образуя уникальный продукт. Выглядит он как небольшие плотные комочки от желтого до коричневого оттенка.

Для чего пчелы его производят? Основная цель – обеспечить питание будущему потомству. Неудивительно, что очень часто пергу называют пчелиным хлебом. По содержанию витаминов и минералов такая добавка в разы превосходит цветочную пыльцу, ведь в ее состав входит еще и секрет этих удивительных насекомых.

Польза перги и ее применение

Биологическая ценность перги объясняется высоким содержанием не только витаминов и минеральных веществ, но и аминокислот, пищеварительных ферментов и протеина. Она может пригодиться не одному лишь пчелиному потомству: для человека полезные свойства пчелиной перги тоже очевидны. Как принимать эту добавку, зависит от того, для лечения каких заболеваний она используется.

Это полноценный сбалансированный продукт, который содержит немалую дозу и углеводов (цветочная пыльца), и протеинов. Если нет индивидуальной непереносимости, можно давать ее и деткам. Перга незаменима для вегетарианцев, постников, спортсменов, являясь лучшей альтернативой синтетическим витаминам. К слову, о применении в спортивном питании: этот продукт входит в состав многих смесей для тяжелоатлетов, являясь природным анаболиком. Показатели усвояемости входящего в ее состав белка гораздо выше, чем яичного и мясного.

Для повышения гемоглобина пергу используют в смеси с медом или в чистом виде. При регулярном использовании можно навсегда забыть о недомогании, симптомах анемии и высоком холестерине в крови.

Для поддержания общего тонуса организма, предотвращения авитаминоза и омолаживания можно принимать добавку в чистом виде ежедневно. Суточная норма составляет 20 до 50 г для взрослых, 1-20 г для детей. Желательно эту дозу разделить на несколько приемов. Принимать отдельно от еды, рассасывая во рту. Водой запивать нежелательно.

Нормализация работы ЖКТ – одна из основных сфер применения перги. Ее регулярное употребление в смеси с медом (пропорция 1:1) улучшает процесс усваивания еды, помогает кишечнику. Одну чайную ложку «пчелиного дуэта» рассасывают натощак за 30 минут до еды. Уже через две недели приема решаются следующие проблемы:

• запоры;
• вздутие и метеоризм;
• дисбактериоз кишечника;
• значительно улучшится состояние при хроническом гастрите или язве, панкреатите и других проблемах ЖКТ.

В качестве бонуса этот рецепт помогает предотвратить развитие дискинезии желчевыводящих путей, гепатитов и других проблем с печенью.

Читайте также:

В отличие от других продуктов пчеловодства (особенно натурального меда), перга не вызывает пищевой аллергии. Более того, благоприятно воздействуя на работу кишечника, она способствует ослаблению аллергических реакций, лечит дерматиты и другие кожные заболевания.

Как уже отмечалось, благодаря витаминам и микроэлементам, содержащимся в перге, регулярное применение повышает иммунитет. Это позволяет избавиться от экземы, нейродермита, герпеса.

Для лечения дерматитов и пищевой аллергии принимать пергу нужно в чистом виде (около 5 г за прием, 3 раза в день), рассасывая отдельно от еды до полного растворения. Еще один способ (наружный): перга и прополис смешиваются в соотношении 1:1, этим кремом смазываются пораженные участки.

Способность нормализовать давление – еще одно ценное свойство пчелиной перги. Ее применение показано тем, кто страдает повышенным давлением, а также в комплексной терапии после инфарктов и инсультов.

Для лечения гипертонии пергу принимают, разбавляя в теплой воде (200 мл) 2-3 раза в день (по 15 г за прием). Курс составляет 30 дней. После этого делают перерыв (2 недели), затем прием можно повторить. Важным преимуществом пчелопродукта в этом случае является то, что использовать его можно без вреда для здоровья на постоянной основе, с небольшими перерывами.

При заболеваниях почек, в том числе воспалительных, лечение пчелиной пергой дает отличные результаты.

Показаниями к применению смеси ее и цветочного меда являются:

• аденома простаты у мужчин;
• нарушения менструального цикла у женщин;
• климакс.

Применять пчелиный дар предстоит в составе комплексной терапии по 10-15 г 3 раза в день (рассасывая во рту).

Часто апатия, депрессивные состояния, астения являются результатом нехватки микроэлементов и витаминов. При употреблении перги их баланс в организме восстанавливается - улучшается настроение, повышается бодрость. Физическое и эмоциональное переутомление значительно уменьшается благодаря этому удивительному продукту. Применять его надо в том же количестве, что и при профилактике авитаминоза.

Подведем итоги, касающиеся дозировки перги для лечения разных заболеваний: суточная норма добавки составляет от 20 до 50 г в день для взрослых и от 1 до 20 г для детей. Вещество можно принимать в сочетании с медом, путем рассасывания, растворения в воде. При смешивании с другими продуктами пчеловодства оптимальной будет пропорция 1:1.

Противопоказания

Все добавки, в том числе натуральные, имеют как показания, так и ограничения. Не только полезные свойства перги пчелиной, но и противопоказания к ее употреблению необходимо знать, чтобы избежать негативных последствий. Оздоровление ею не рекомендуется при:

• индивидуальной непереносимости, которая может проявляться в виде тошноты, головокружения;
• раковых опухолях 2 и 3 степени;
• болезни Грейвса (редкое заболевание, связанное с нарушением гормональной системы);
• тяжелой стадии сахарного диабета;
• миоме матки;
• осторожно следует применять пергу при проблемах со сном (в такой ситуации лучше ограничиться дневным приемом).

При приеме перги внутрь в чистом виде, как уже отмечалось, аллергические реакции исключены. Но их могут вызвать дополнительные компоненты - мед, прополис.

Также важно соблюдать дозировку: злоупотребление может привести к развитию гипервитаминоза, который ничем не лучше нехватки витаминов.

Отзывы о применении

Мы разобрались в том, что представляет собой этот продукт, как принимать пергу пчелиную, узнали о полезных свойствах. Отзывы людей дают информацию о реальном эффекте от использования этой добавки. Большинство откликов свидетельствует о ее влиянии на общее самочувствие. Применяя пергу в качестве альтернативы синтетическим витаминам, люди отмечают лучший эффект именно первого варианта. Большинству удалось облегчить состояние при анемии, авитаминозе и дерматите. Гипертоники обращают внимание на стойкую тенденцию к нормализации давления.

Отрицательные отклики могут быть связаны с применением поддельного сырья. Чаще всего, покупая пергу у недобросовестных поставщиков, приходится разочароваться в ее исцеляющих свойствах.

Читайте также:

Перга – уникальный продукт, который доступен каждому. По стоимости она обойдется гораздо дешевле, чем современные витаминные комплексы, не имея при этом побочных эффектов. Однако стоит помнить, что добавки к пище, в том числе натуральные, - это не панацея от всех болезней, хотя и отличный способ улучшить свое самочувствие.